ほたてのお刺身 おもてなしには欠かせない 材料(4人分) 青森ほたて 8ヶ みょうが、大根などの野菜 わさび 作り方 ほたて貝柱はよく洗い水分を拭いて3~5ヶに切る ほたてのヒモは汚れをとり、適当な大きさに切る みょうがや大根などの野菜を添える